Здравствуйте. Каши действительно полезны. Не могу сказать, что готова есть ежедневно, но все таки стараюсь варить иногда, поочередно с другими гарнирами (макаронами, картошкой).

Крупы подорожали, конечно. Но все таки я считаю, как ваша супруга, что их нужно покупать, варить и кушать. Именно в кашах есть те ценные витамины группы В и другие важные микроэлементы для нашего организма.
Крупы https://www.atbmarket.com/ru/catalog/395-krupi сейчас в АТБ можно выбрать, по наиболее лояльным ценам, кстати. Те же гречка и рис у них не стоят по 100 гривен, а можно купить и по 50-60 гривен даже. Я люблю овсянку и пшеничку, больше всего. Гречку не очень люблю, но ем пару раз в месяц её точно. Булгур можно приготовить вкусно.

А у меня в семье все очень любят каши, и мы их достаточно часто покупаем домой. Хорошо что сейчас есть возможность заказать товары из супермаркетов. Это значительно упрощает покупки современные и не приходится тратить время на походы по магазинам.